Последња истраживања показују да када пушачи пређу на е-цигарете, њихово физичко здравље се значајно побољшава .

Recently, a study published in the authoritative journal Scientific Reports (Science Report) showed that after smokers switched to harm-reducing products such as e-cigarettes for four weeks, their aerobic capacity and cardiopulmonary function showed significant improvement first. This research was led by the researchers from the CoEHAR (Center for Excellence in Harm Reduction) at the University of Catania in Italy. It was the first to prove that replacing Запаљиве цигарете са продуктима за смањење штете дувана могу значајно побољшати кардиопулмоналну функцију пушача .
Познато је да је ова студија употријебила међународно признату методу испитивања физичке фитнеса "Цхестер Степ тест" да надгледа промене максималног уноса кисеоника (ВО2МАКС) субјеката . Максимални додатак кисеоника је кључни индикатор за мерење максималне вредности аеробних метаболичких капацитета људског тела, које се манифестује као максимална вредност уноса кисеоника по јединици времена када се манифестује као максимална вредност уноса кисеоника по јединици времена уносе кардиопулске функције и унос кисеоника. Границе .

Експериментални резултати су показали да је максимални унос кисеоника пушача који у потпуности престао да престане или значајно смањила потрошњу цигарета ., након што је испитивао на Е-цигарете, . истраживачи наведен да овај резултат указује да овај резултат ублажава да је то средство за смањење штете у обнављању људских алата {..
Професор Риццардо Полоса из Центра за убрзану изврсност у смањењу штете на Универзитету у Катанији у Италији је навео: "За пушаче, побољшање кардиоваскуларног здравља или смањење ризика од карцинома је тешко, али чињеница да имају одређене захтеве у смислу живота и квалитета живота . ова студија показује да пушачи могу да постигну побољшање физичке функције. е-цигарете . "
Центар за убрзану изврсност у смањењу штете на Универзитету Катаније у Италији је једна од важних снага у глобалном истраживачком пољу е-цигарета . од 2020. године, ова институција је континуирано спровела упоредне студије о е-цигаретама и цигаретама . Његов од 2020. године, за пацијенте са хроничним опструктивним плућним болешћу, то је за пацијенте са хроничним опструктивним плућним болешћу, значило је да би пацијенте са хроничним опструктивним плућним болешћу смањило за 50% на 50% Е-цигарете . У 2023. истраживање институције открила су да е-цигарете узрокују далеко мање оштећења кардиоваскуларног система него цигаретама . у 2025. години, институција је објавила наводећи да цигарете изазивају промене у усменој микробној заједници и различитим пародонталним болестима, док е-цигарете не оштете усмено окружење, док е-цигарете не оштетемо у облику е-цигарета, док е-цигарете пређу на е-цигарете ..