Зашто дрхтим када пушим?

Дрхтавица или хладноћа када вапе је релативно уобичајено искуство и обично је повезано са физиолошким ефектима састојака у соку за вапе, првенственоникотин. Ево главних разлога зашто се то може догодити:

1. Ефекат никотина на тело

Стимулација нервног система:Никотин је стимуланс. Покреће ослобађање адреналина (епинефрина), што изазива одговор "бори се или бежи". Ово може довести до:

Повећан рад срца и крвни притисак.

Стезање крвних судова (вазоконстрикција), што смањује доток крви у кожу.

Привремени пораст шећера у крви.

Сензација "хладноће":Вазоконстрикција и налет адреналина могу изазвати да осетите изненадну језу или дрхтавицу, слично ономе што бисте могли да осетите у тренутку анксиозности или изненађења.

2. "Ударац у грло" и рефлекс удисања

Осећај удисања паре, посебно са вишим нивоима никотина или одређених арома (као што је ментол), може благо иритирати грло и плућа. Ово може изазвати рефлекс који понекад укључује дрхтавицу или дрхтавицу, слично рефлексу кашља.

3. Осетљивост на пропилен гликол (ПГ).

ПГ је уобичајена базна течност у соку за вапе која носи укус и пружа „ударац у грло“. То је хумектант, што значи да извлачи влагу из свог окружења. Удисање понекад може изазвати осећај сушења, хлађења у грлу и плућима, што ваше тело може протумачити као хладно, што доводи до дрхтавице.

4. Ментол или расхладна средства

Многе е-течности садрже ментол или вештачке расхладне агенсе (као што је коолада/ВС-23). Ова једињења буквално активирају рецепторе осетљиве на хладноћу у вашем грлу и плућима, стварајући снажан осећај хлађења од којег можете лако да задрхтите.

5. Реакција тела на удахнуте супстанце

Ваш респираторни систем је осетљив. Удисање било које супстанце која није обичан ваздух може се схватити као иритант или "шок" за систем, изазивајући кратку, невољну физичку реакцију попут дрхтања или дрхтања.

6. Преоптерећење никотином или "зујање"

Ако сте тек почели да користите вапинг, или ако добијете посебно јак ударац, изненадни унос никотина може изазвати вртоглавицу или вртоглавицу. Овај налет главе често је праћен физичким осећајем који може укључивати дрхтавицу или осећај хладноће и лепљивости.

7. Индивидуална осетљивост и анксиозност

Неки људи су једноставно осетљивији на стимулансе попут никотина. Поред тога, ако се осећате узнемирено због вапинга (или уопште), комбинација никотина и анксиозности може појачати физичке симптоме као што су дрхтавица и језа.

---

Када треба да будете забринути?

Иако је повремена дрхтавица нормална за неке вапере, имајте на уму озбиљније знакове:

Упорно дрхтање или дрхтање

Мучнина, главобоља или убрзан рад срца

Бол у грудима или отежано дисање

Ово би могло указиватитровање никотином(предозирање), тешка осетљивост или алергијска реакција на неки састојак. Ако се то догоди, одмах престаните са вапингом и консултујте лекара.

Шта можете пробати:

Смањите снагу никотина.

Пређите на е-течност са већим односом биљног глицерина (ВГ)(ВГ је глаткији и мање иритантан од ПГ).

Избегавајте ментол и екстремне расхладне укусе.

Узмите мање, спорије удисаједа бисте избегли преоптерећење вашег система.

Останите хидрирани,јер вапинг може да вас дехидрира и погорша осећај.

Уверите се да не вадите у хладном окружењу,јер комбинација може појачати ефекат.

Укратко, дрхтавица када пушите најчешће је безопасна, привремена реакција на стимулативне ефекте никотина или физички осећај расхладних средстава.Међутим, увек је мудро слушати своје тело и прилагођавати своје навике. Ако је честа или узнемирујућа, то је знак да ваша подешавања или ниво никотина можда нису прави за вас.